Тренинг «Эффективное общение» ч.2

Задание 6. Упражение «Синий и красный карандаш»

Ведущий: Предлагаю одному человеку из группы рассказать о своей проблеме.

Каждый присутствующий по кругу, 1 раз говорит что-нибудь по поводу данной проблемы, начиная со слов: «мне бы твои проблемы», или «сам виноват…».

Затем все участники снова высказываются, но свои слова начинают так: «все равно ты молодец, потому что…».

У человека, рассказавшего о своей проблеме, спрашивают, как он себя чувствовал в первом и втором случае.

Ведущий: Не менее, а возможно и более важно уметь поддерживать самого себя.

У каждого из нас есть свои сильные стороны, но обнаружить их в себе порой оказывается нелегко. Некоторые люди полагают, что не обладают никакими качествами, которые могли бы послужить для них внутренней точкой опоры, не умеют думать о себе в позитивном ключе. Для определения собственных сильных сторон, возможностей их конструктивного использования, для осознания своей системы ценностей большую помощь может оказать совместная работа, общение с другими людьми, возможность поделиться с ними мыслями и чувствами.